1. ホーム
  2. ≫肝臓病にならないために

肝臓病にならないために

肝臓や体に欠かせない必須アミノ酸9種

ライム

栄養素や成分などにカタカナ表記されるものはたくさんありますが、多すぎ手よくわからないという人も多いことでしょう。 そこでここでは、肝臓に重要とされる必須アミノ酸9種ついて紹介しますので、ぜひ覚えてみてくださいね。

肝臓サプリに入っている亜鉛の効果

レバー

近年さまざまなサプリメントが登場していますが、肝臓系のサプリメントには亜鉛が含まれるケースが見られます。 亜鉛といえば金属を連想する人が多いかと思いますが、いったいこれが肝臓にどんな効果を与えてくれるのか……その謎に迫っ …

ストレスと疲労が肝臓に与える影響とは

仕事

ストレスと疲労は、現代人にとってはどちらも少なからず常にさらされている悩みでもあります。 これらはさまざまな悪影響をもたらしますが、実は肝臓にとってもかなり厄介。 今回は、どうすれば肝臓に負担がかからなくなるか、その方法 …